为什么牙齿越变越歪？这些坏习惯快戒掉

　　我的牙齿怎么越长越歪？相信这是许多人随着年龄增长，发现自己的门牙、或是下排牙齿越来越歪斜、拥挤会冒出的疑问，到底是什么原因造成牙齿长歪呢？郑州正畸医生表示，有不少坏习惯会造成牙齿变歪，例如爱托腮、牙周病等因素，以下几个坏习惯，大家要多多注意哦。顺便偷偷告诉你，郑州口腔矫正哪里最好。
　　牙齿的健康有赖于良好牙周稳固，如果长期忽略就等同于动摇骨本，让牙齿处于不稳定的地基上方，容易因为咬合外力，造成牙齿位移，所以当你发现你的牙齿变歪，要先回顾自己是否有牙周病等症状，养成使用牙线等习惯才能避免牙齿歪。
　　有许多人是小时候牙齿整齐，但随年龄增长，牙齿逐渐变歪，这有可能是因为牙齿本身就有咬合不正，例如地包天、深咬、开咬等，一但有这些状况，加上时间拉长，就会让牙齿歪斜的现象越明显，如果持续忽略，可能会有以下后果：
　　1.咀嚼变差、肠胃消化受影响：由于食物需要牙齿磨碎，歪斜又乱的牙齿，也会影响消化与肠胃功能。
　　2.蛀牙变多：歪斜的牙齿更难清洁，容易导致蛀牙发生。
　　3.牙周病：蛀牙扩散到牙龈变成牙周病，使得牙齿不稳歪倒、清洁更不易，发展成牙周病，两者不断循环。
　　4.颞颚关节症候群：牙齿歪导致咬合不正，也会使颞颚关节有疼痛现象，严重者也会出现肩颈酸。
　　正常用鼻子呼吸的时候，舌头会自然地顶着上颚，但若改用嘴巴呼吸，上颚失去舌头的支撑力，口腔受力不平衡，也会让牙齿变乱、有龅牙，脸形渐渐被拉长、口腔空间更窄，吃东西时也容易发出声音，因此是有鼻子过敏或气喘等惯性用嘴呼吸的人要更加留意，可以先求助耳鼻喉科治疗，并维持环境清洁、运动习惯调整，避免牙齿歪掉的风险。
　　夏天热习惯咬冰块，很多人喝饮料都有这习惯，或是思考时咬笔，这些让人舒压的下意识行为，其实都很容易造成前牙崩坏，且牙齿遭到硬物过度摩擦，损伤珐琅质也容易造成蛀牙的危机，可能需要进行根管治疗。
　　缺牙不补也会让牙齿歪斜。缺牙可能是因为牙周病，牙槽骨遭到破坏，使得牙齿松脱掉落，当发生在臼齿等比较后面的位置时，有许多人会认为看不到就置之不理，但这样很容易造成其他牙齿位移，缺牙处萎缩，不只牙齿变歪，脸部外观也会不对称，因此缺牙必须积极处理。
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牙齿好不好很重要的
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