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奥利奥巧克力棒可以经常吃吗

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发表于 2024-8-30 16:18:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
  随着生活条件的改善,人们手头上的钱开始多起来,孩子们的零花钱也多起来,以至于不少中小学生,尤其是女学生整天零食不离口。现在零食的种类日益丰富,品种多的让人眼花缭乱。奥利奥巧克力棒,大家应该都挺熟悉的吧!
  奥利奥巧克力棒有不同口味,有牛奶味,提拉米苏味,原味,摩卡咖啡味等等。所以在选购的时候会有很多选择。虽然好吃也不能每天吃的,毕竟属于甜食,吃了会发胖哦。现在我们就来看下奥利奥巧克力棒的营养素含量(每100克)。
  热量(大卡)537.76,碳水化合物(克)60.00,脂肪(克)31.00,蛋白质(克)4.00,1条奥利奥巧克棒(12.0克) 65大卡,标准(100克) 538大卡
  从上面不难看出,奥利奥巧克力棒是一种高脂肪、高碳水化合物,高糖高油的食品,减肥时不宜食用。不能经常吃哦。当然,在休闲时吃还是不错的。
  资料来源于网络,详情请点击:


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