痛风早期能吃红提吗?

　　提子中含有丰富的钙、钾、磷、铁和多种维生素，以及多种人体所必需的氨基酸。适量食用后可以补充营养、缓解低血糖、消除疲劳、改善睡眠、增强体质。

　　痛风是由尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，当进食嘌呤含量较高，引起体内尿酸含量增高时，可导致痛风的发作。而提子属于低嘌呤的食物，痛风患者可以适当食用。

　　提子可以直接食用、制作果汁，也可用于制作甜点，加入面包和饼干中风味更佳。建议一天吃一小串，最好不要超过100g。另外，最好分批食用，也不要一次性食用过多提子。糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者不宜多吃提子。

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