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贵阳强直医院痛风医生 患有痛风可以吃芒果吗

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发表于 2024-1-12 16:41:06 | 显示全部楼层 |阅读模式


  生活中我们都会吃些水果来补充维生素之类的,但是患有痛风的朋友们需要注意哦,有些水果是要尽可能避免的。那么患有痛风可以吃芒果吗?

  可以但是不能多吃或者经常吃。因为它们芒果含有丰富的果糖,这是除嘌呤、乳酸外,影响痛风最大的因素。通常苹果、梨以及芒果等热带水果含果糖较多,一次性或经常大量摄入这些水果,将会大大增加痛风复发的风险。

  那么患有痛风可以吃哪些水果呢?

  一般水果都是碱性的,尽管水果内包含各种有机酸,吃起来有酸味,但消化后大多氧化成碱性食物。除草莓有不能氧化代谢的有机酸会使体液的酸度增加,属于酸性食品例外,大部分水果都可以适量食用。

  综上所述,水果营养丰富,所含的主要成分是糖类,其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。因此痛风患者是可以吃水果的,但要适量。贵阳强直医院痛风医生祝大家早日康复。



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