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6个对智力发育迟缓有帮助的家庭训练方法

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发表于 2023-7-31 15:54:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
  家长是孩子在发育成长过程中接触最早且接触时间最长的人,同时家长也是最了解孩子的人,孩子在成长的过程中与家长建立的亲密和信任关系也是最牢固的,在熟悉的环境做家庭训练会更自然更容易让孩子接受且运用到实际生活中,本篇文章分享6个适合智力发育迟缓孩子在家做的家庭干预游戏。家长们快快学起来吧。
  方法一:骑三轮车
  适宜: 2~3岁
  目标:训练腿的控制能力、双腿运动时的协调能力、双腿肌肉的控制能力。
  玩法:选择孩子坐下后,臀部、膝盖及脚踏三点的角度约为45°的车子,让孩子坐在童车上,脚始终放在脚蹬子上,家长在后面推动车子。
  操作要点:注意车速,做好保护措施。
  训练协助:开始时家长要做好身体姿势的指导并控制好车头转弯的位置。熟练后让孩子自己尝试。
  方法二:对墙推球和接球
  适宜: 2~3岁
  目标:锻炼手臂的运动能力、手眼协调能力。
  玩法:准备一个中型球,让孩子双手抱着,蹲在地上用双手把球往墙壁方向推,借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。
  操作要点:球离墙的距离刚开始时可以在一步以内,等孩子动作熟练后,逐渐拉大离墙的距离。
  训练协助:游戏开始时,家长先手把手教会孩子动作,熟练后逐步放手让孩子自己完成。
  方法三:推动玩具
  适宜: 1.5~3岁
  目标:训练手臂的推力,手、眼和腿的协调能力。
  玩法:准备一个可以推动的玩具,如小推车、带杆子的小飞机或小鸭子等,让孩子向前或来回推行。
  孩子熟练后,逐渐加大难度,如让孩子绕过大圆桌、绕2张距离1米左右的凳子、绕3~5张不同距离的凳子等。
  操作要点:注意凳子摆放的距离要足够孩子和玩具通过。玩具转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。
  训练协助:家长注意提示孩子看玩具的运动轨迹,还可以模仿玩具发出的声音,增加孩子活动的乐趣。
  方法四:打儿童保龄球
  适宜: 3~5岁
  目标:锻炼手眼协调能力。
  玩法:把儿童保龄球逐个摆在距离孩子一米远的地上,让孩子用大球击倒。
  操作要点:开始时距离可以很近,让孩子容易击中,从而产生成就感。
  训练协助:开始时给予孩子大量的身体协助,直至孩子掌握要领。每一次增加难度时都需要随时提醒并示范给孩子。
  方法五:玩“趣怪球”
  适宜: 2~3岁
  目标:训练手眼协调能力、手部肘关节活动能力,提升社交能力。
  玩法:家长和孩子面对面相隔1米站定,相互推、按“趣怪球”。如果孩子掌握不了要领,家长一方可协助孩子。
  操作要点:规定好接球范围,如果球出界,让孩子学会听从指令去把球捡回到指定地点。
  训练协助:如果孩子对指令没有反应,家长可以加以身体指导及口语、手势提示等,让孩子明白。
  方法六:双臂伸展单脚站立
  适宜: 5~6岁
  目标:身体的协调和平衡能力。
  玩法:孩子双手伸展或垂直站立,一只脚提起,单脚站立5秒钟左右。接着练习双手交叉在胸前,单脚站立5秒钟。熟练后,练习闭着眼睛单脚站立5秒钟。
  操作要点:如果孩子刚开始不能很好地掌握身体平衡,可以尝试扶着椅背或握着家长的手站立5秒钟。等孩子的平衡能力有所提升,只在需要时才给予扶持。在孩子视线前方平行的位置摆放玩具或其他孩子感兴趣王的东西,帮助孩子集中注意力。
  训练协助:家长要随时准备好给予适当的身体协助。闭眼练习的时候,如果孩子不能自觉地闭上眼睛,可尝试用布蒙上眼睛。如果孩子不愿意,可先让孩子体验只蒙上:眼睛的感觉。
  我们不能等着孩子去变好,再说这种可能性也很低,我们要切实的参与孩子干预才能让孩子有更大的进步,才能缩小与正常孩子的差距,孩子的将来才能更好。我们提倡家长在家要给孩子做干预,那么怎么做,怎么把握这个度也是很重要的。这里需要找专业的机构如歌美嘉进行系统的训练,选择专业才能更好的帮助孩子健康成长。


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