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夫妻性生活质量下降是什么原因

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发表于 2023-7-20 16:31:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着现代生活方式的不断多元化,越来越多的人或是为了工作,或是为了生活娱乐而加入到了“夜猫族”的行列。不仅生活不规律,还养成了吸烟、酗酒等不良习惯,严重影响了夫妻性生活的质量。为何说熬夜会导致夫妻性生活质量下降呢?
专家指出,经常熬夜容易导致抵抗力、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃等一系列毛病。此外,由于工作业务繁忙,生活无规律,还很容易导致夫妻性生活及感情的不和谐,每在关键时刻会力不从心,结果是不欢而散。
专家提醒,夜猫族男性一定要抵制“非正当性熬夜”,建立规律的作息时间,饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。如果夫妻性生活出现不和谐,夫妻之间应该坦诚进行交流。毕竟夫妻性生活的和谐,需要双方共同努力,配合等技巧方面,夫妇双方可阅读一些性知识基础之类的书籍,了解男女性心理和性生理的不同特点,以便互相配合,互相激发,使夫妻性生活https://www.malehealth.com.cn美满愉快。



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