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荸荠煮多长时间,荸荠有哪些做法呢

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发表于 2023-7-7 18:02:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
    荸荠俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。荸荠是十分有营养的食物,那么,荸荠煮多长时间?荸荠有哪些做法呢?下面一起来看看吧。
    荸荠煮多长时间
    荸荠即可生吃也可熟吃。要看喜欢食用什么口感。若喜欢有点脆脆的感觉,那么,煮制十多分钟即可。
    1、荸荠其实生吃很甜,如果煮的话,用高压锅大约五分钟就够了。蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上。
    2、煮到完全熟,熟透,要颜色深黑,指甲掐掐没有像生的一样脆响的声音,一般大火10分钟就可以了。
    3、要看怎么吃,若用其做甜品,则需煮的烂点,约10-20分钟;若用其炒菜,则等其它食材将熟时再加入荸荠快速翻炒后即可出锅。如果要煮熟吃,约10-20分钟就可以了,用高压锅大约五分钟就够了。蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上。
    荸荠有哪些做法
    荸荠荷兰豆炒木耳
    荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。
    用料:
    荸荠300克、荷兰豆50克、木耳(水发)、红椒30克、水淀粉适量、精盐适量、元贞糖1克、蒸鱼豉油10毫升、麻油适量。
    做法:
    1、荸荠去皮切片,用开水焯烫一下过凉备用。木耳用清水发好备用。
    2、把荷兰豆去老筋洗净也焯烫一下,过凉备用。
    3、炒锅倒油爆香葱姜,倒入荸荠翻炒片刻。
    4、在加入木耳继续翻炒,加入糖和盐,加入蒸鱼豉油。
    5、倒入荷兰豆和红椒继续翻炒,淋入水淀粉和香油翻炒均匀关火。
    莴笋荸荠炒虾
    这道菜的食材都很好熟,下了锅基本三分钟即可,十分便捷。
    用料:
    莴笋100克、荸荠四个、木耳七八朵、洋葱50克、虾仁50克、盐适量、生抽适量。
    做法:
    1、荸荠切片,莴笋切小滚刀块,洋葱菱形片,木耳切宽片。虾仁去虾线后用淀粉、料酒、盐腌渍备用。
    2、锅里油热后放入所有蔬菜,放生抽、盐和一点儿清水,翻炒两分钟,放入虾仁,虾仁熟即可出锅。
    以上是关于荸荠煮多长时间和荸荠有哪些做法的相关内容,喜欢吃荸荠的朋友可以学习一下荸荠荷兰豆炒木耳和莴笋荸荠炒虾,都是比较家常的做法,味道也不错。火爆休闲食品网http://www.6888.tv/


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