跟着果缤纷放心选果干，零食也要健康

有些家长为了让孩子能吃到健康些的零食，可能会选择给孩子买果干，可是有些果干并不适合给孩子吃，但是大多数家长并不知道，果缤纷水果加盟大揭秘，这些果干慎重一些选择哦！

水果在干燥过程中，不耐热的营养成分，如维生素 C、B 族维生素等会有所减少。而且浓缩了以后，水果干的糖自然也会是新鲜水果的好几倍，含量一般能达到 70% 以上，因此它们热量也会很高，吃太多，容易发胖。

给娃吃水果干，果缤纷水果超市加盟店建议优先选择“纯纯的水果干”，没有额外添加糖（如白砂糖、麦芽糖浆、葡萄糖浆等）、油、盐及香精之类的其他任何添加剂。可以直接看配料表，清清爽爽，只有水果（或蔬菜），而没有其他成分。

除了看有无添加，还不能忽略的一个问题，那就是——干燥方式。

不推荐油炸果蔬片。本身水果里脂肪含量是非常低的，但有些果蔬脆片经过油炸后，脂肪含量可高达 20% 以上。虽然口味更香脆，但是别吃太多了，会对健康不利哦。