“90后”式的孤独，其实真的没有那么惨

“90后”式的孤独，其实真的没有那么惨

一个人吃饭，一个人看电影，一个人旅行……

越来越多的“90后”，开始选择并接受一个人的孤独生活。很多长辈开始为我们担心，觉得这一代的年轻人实在是太惨了，做什么都是一个人，身边连个人陪伴都没有。作为这众多孤独“90后”中的一员，我承认，除了一个人看病是非常痛苦的事情之外，其实一个人的孤独，真的没有那么惨。

一、 说我们“惨”的人，是不知道我们承受了怎样的社交压力。

不管是在校生也好，还是职场人也好，大家或多或少都承受着很大的社交压力。尤其是现在正值青年时期的“90后”，在事业发展关键期，很多时候都不得不去承受压力，去参与社交。工作中，要跟同事、领导打交道，说每一句话、做每一件事，都得三思，生怕自己说了什么不合时宜的话而得罪人。工作本身其实就已经让人足够疲惫，但是例如聚餐、团建、庆祝会等下班后的职场社交，其实比工作还要令人头疼。

如果说只是工作中有社交压力，也许现在的年轻人还不会那么渴望独处，最可怕的压力其实还是来自于同龄人。最近看了一个段子：计划聚会或者逛街的前几天还是满满的兴奋，但是离出行日越近就越焦虑，到了当天就死活不想出门了。身边的大多数朋友纷纷表示“中枪”。跟朋友、同学的聚会，最害怕的就是无形之中的比较。谁马上要结婚了，谁已经当了老板，谁今年要出国读博士了……来自同龄人的压力令人倍感烦躁，与其最后把自己搞得很郁闷，还不如干脆不参加。所以现在很多人在毕业之后，能联系的朋友越来越少。而且，不用参与那么多社交的我们，虽然是逃避，但只要自己能轻松开心一点不就很好了吗？

二、 一个人的时间可以做很多事，觉得“惨”的人只是因为无所事事。

我有一位非常“恨嫁”的同事。她平时找我聊天，说的最多的一句话就是：“我好孤独啊！我的某个同学也要结婚了。”其实我觉得“恨嫁”很正常，女孩子到了一定的年龄，或多或少会渴望相对安定的生活，但是，吐槽抱怨解决不了问题啊，有这个时间，为什么不去好好利用起来呢？人的一生，结婚又不是终点。

我身边优秀的单身女性朋友很多，但她们从来没觉得单身是多么孤独甚至是很惨的事情。相反，她们很珍惜现在跟自己独处的时间，给自己做一个清晰的人生规划，做着旅行、健身、学习等很有意义的事情。如果身边的异性朋友都不能令你满意，那你可以尝试在自己舒适或喜欢的领域内，结交一些新朋友。如果身边的人太优秀，与其自怨自艾，不如利用这段时间去提升自我。

即使身边有人陪伴，也不代表一个人就不会孤独了。精神上的陪伴是最重要，也是最长久的。然而能在精神上长久陪伴你的，只有你自己。一个人的孤独，其实真的没有那么惨。愿你能不受周围人的干扰，不那么在意周围人的眼光，做一个精神上充实而满足的人。