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痛风能吃芸豆吗? 豆类食品痛风患者要怎么吃?

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发表于 2022-2-10 14:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  芸豆是一种比较常见的食物,它里面含有丰富的蛋白质,脂肪及碳水化合物能够有效的帮助降低血脂,对促进个人健康具有很大的帮助作用,其次还能够有效的促进肠胃蠕动,帮助美容养颜。那么痛风患者可以吃芸豆吗?
  对于痛风患者而言,饮食也是必须要注意的,因为不良的饮食可能会使体内嘌呤含量逐渐增加,从而使症状加重。疾病发作期间最好少吃一些芸豆,芸豆中的嘌呤含量相对来说比较高,如果大量食用可能会导致体内尿酸含量增加,对疾病是不利的。
  豆类食品大多数属于高嘌呤饮食,属于痛风急性期的饮食禁忌。但是豆类中的红豆,嘌呤指数相对较低,属于低嘌呤饮食,痛风患者是可以正常食用的。红豆有健脾利湿的功效,痛风患者属于脾虚湿重类型的,可以将红豆熬粥或者煮水喝,有利于病情的缓解。
来源:酸友


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