痛风患者可以吃糍粑吗?

　　糯米糍粑”是一种有着浓郁地方特色，历史悠久的传统美食，其独特的口味、迷人的芳香、丰富的营养，养颜滋润，深受大众消费者的青睐。痛风患者可以吃糍粑吗?

　　痛风可以适量吃糍粑。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后制成的一种食物，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、胆固醇、膳食纤维、钙、铁、钠等成分，具有补血、健脾暖胃、止汗的作用。糍粑主要成分是糯米，糯米嘌呤含量较低(17.7mg/100g)，痛风患者可适量食用。

　　糍粑可用来做为糕点食用，如红糖拌糍粑，还可与鸡肉一起搭配，制成糍粑鸡。因其不易消化，胃肠功能较弱者不宜多食。

　　来源：酸友