抑郁症的7个症状

随着社会的飞速发展，我们承受的压力也在不断增大。许多白领人士，在重压之下，悄无声息地患上了抑郁症。而他们自己，或许还未曾察觉。今天，就让我们一起探讨抑郁症的种种迹象。

• 与社会脱节：你感觉与周围的人格格不入吗？是否觉得自己的心境与这个快节奏的世界渐行渐远？
• 睡眠失调：或是辗转反侧，或是长夜无梦，你的睡眠是否成了你的新困扰？
• 精力衰退：是否觉得自己的身体被掏空，即使休息也无法恢复元气？
• 自尊与自卑交织：你是否时而觉得自己一无是处，时而又觉得被世界抛弃？
• 思考变得混沌：是否觉得自己的思维变得迟缓，决策变得困难？
• 欢乐的缺失：那些曾经让你心动的小事，现在是否都变得索然无味？
• 效率降低：不论是在工作、学习还是生活中，你是否感到力不从心？
  

抑郁症的魔爪往往悄无声息地伸向了我们，如果发现这些症状在你身上有所体现，就要当心了。这并不意味着你有病，而是提醒你，你需要适时地为自己解压，让内心的压力得到释放。记住，你不是一个人在战斗，我们都在这里陪你一起面对。
上海虹桥医院