痛风吃什么碱性食物？南京痛风专科医院

　　患者痛风的朋友其实就是吃了太多高蛋白质的食物，所以进一步造成痛风，所以痛风患者一定要注意控制自己平时的饮食习惯，那么痛风吃哪些碱性食物是比较好的呢，其实芋头、白菜、胡萝卜等，都是含有丰富的碱性，下面就让我来为大家介痛风吃哪些碱性食物。痛风吃哪些碱性食物
　　1.香焖芋头
　　芋头是痛风吃哪些碱性食物中，含碱性较强的，所以这道菜非常适合痛风患者食用，而且做法也比较简单，就是先把芋头冲洗干净后，去皮切成大块状，如果芋头比较小的可以直接对半切开就可以，然后开火热锅，等油热了以后就可以直接倒入芋头，因为芋头是比较吸油的，所以可以倒多一点油，等翻炒几分钟后，芋头有些变色，加入盐调味，再倒水直接盖上锅盖，焖的差不多了就再翻炒几下，继续焖至芋头都变软以后，就可以出锅，上碟后洒上葱花。
　　2.白菜虾仁
　　白菜虾仁里面主要的食材是大白菜、虾仁和木耳，不过要注意的是有些朋友对虾有过敏的几不要吃了，虽然白菜对于解决痛风吃哪些碱性食物这个问题很有帮助，做法是先将虾仁处理干净，虾线记得要先挑出来，而白菜则洗净切成块，先将蒜炒香，再放入白菜翻炒变色，就可以倒入虾仁，倒入适量的盐、酱油和少量的米醋，用大火翻炒，最后加入木耳，等食材都熟透后就可以熄火了。
　　3.红烧胡萝卜
　　红烧胡萝卜除了能够缓解痛风以外，对于降血压血脂，补肝名目都有一定的作用，而且胡萝卜所含的维生素能够预防夜盲症的发生，其具体做法是把胡萝卜切成片状后，先把拍扁的蒜头放入油锅翻炒，等有香味后就倒入红萝卜，加点花椒粉和辣椒酱，再炒几下，调成中火，倒生抽和少许冰糖，等到收汁以后，就可以盛出来吃了。
痛风吃碱性食物的好处　　1.痛风病人应该多吃碱性食物，专家表示，并不是因为碱性食物能够起到降低尿酸的作用，而是碱性食物对痛风的治疗效果有很大的帮助。下面专家详细分析痛风吃碱性食物的好处。
　　2.痛风吃碱性食物的好处?碱性食物的进食，痛风的饮食帮助性很大，具有如下的具体作用。
　　一，碱性食物可以预防痛风
　　痛风史病人，痛风易发人群多吃碱性食物可以预防痛风的发作，因碱性食物有大量的碱性物质，可以促进尿酸的溶解，起到预防痛风的作用，比如说西红柿，黄瓜等，这是利用化学反应中的酸碱反应而得到的饮食效果。
　　二，吃碱性食物的好处
　　日常生活中，大部分的碱性食物中都含有比较丰富的钾元素，氨基酸，维生素等物质，这些物质对痛风病的恢复有很大的帮助，还能改善患者的肠道和肝肾作用，降低血压以及控制血脂的作用，预防老年痛风病人出现动脉硬化现象，所以多吃碱性食物好处多多。
　　南京痛十凤医院是一所集专业、专科、专治、专研等优势于一体的新型现代化医院。南京痛风医院在痛风、类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、风湿性颈肩腰腿疼痛等风湿免疫疾病的研究与治疗方面有着丰富经验。医院始终坚持“以人为本”的宗旨，紧紧围绕医疗、教学、科研等中心任务，为建设成以痛风/风湿病为特色优势的，现代化专业、专科、专治、专研医院而不懈奋斗!