菠萝蜜的核怎么吃

    菠萝蜜相信大家都非常熟悉，这是一种非常美味的热带水果，有很多人都非常喜欢吃菠萝蜜，因为它的味道是非常独特的，而且菠萝蜜本身的营养价值也非常高，但是有很多人在吃菠萝蜜的时候会把核扔掉，但其实菠萝蜜全身都是宝，不仅我们可以使用菠萝蜜的果肉，它的果核同样也有很高的营养价值，那么我们应该怎样吃菠萝蜜的果核呢？
    菠萝蜜的核能吃吗
    首先我们要弄明白菠萝蜜的核是不是能吃，其实菠萝蜜的核是能够吃的，可能大家刚开始吃的时候都是采用比较原始的方式，吃果肉扔果核，但其实菠萝蜜的果核同样可以吃，因为菠萝蜜的核可以直接煮熟，也可以炖汤做菜，制作出来的菜品味道非常鲜美，而且营养也是非常充足的，是一种养生补身的好材料。
    菠萝蜜的核怎么吃
    上文中我们既然已经介绍到菠萝蜜的果核是可以吃的，那么果核应该怎样吃呢？下面我们就来具体介绍几种。
    盐水煮菠萝蜜果核
    我们在将菠萝蜜切开之后，要把果核单独留下来，将我们留下来的果核清洗干净，然后将这些果核放到锅里面，并且倒入适量的水在水中加入少许的盐开始煮，煮大约20分钟30分钟左右就可以关火了，然后将我们煮好的菠萝蜜的果核捞出来，凉一下，就可以直接吃了。
    菠萝蜜果核煲汤
    上文中我们也提到我们可以在煲汤的时候加入一些菠萝蜜的果核，我们要把果核清洗干净，然后在煲汤的时候放入适量的果和蛋汤炖好的时候可以喝汤吃过呵，而且用菠萝蜜果核熬成的汤味道也是非常鲜美的，营养价值也是非常高的。
火爆休闲食品网http://www.6888.tv/