孕妇湿气较重吃什么水果比较好?

　　怀孕是人生非常重要的一个阶段，对于每个女人来说都是一段痛并快乐着的时期，准妈妈们一边体会着怀宝宝的喜悦心情，一边又为自己和宝宝的健康所担忧。在怀孕的时候生病是每个人都避之不及的，但难免也会出现。孕妇最好不要吃药，那么当孕妇发现自己湿气重时，应该吃着什么水果?下面给大家推荐几种水果。哈尔滨类风湿医院在哪
　　1、西瓜
　　西瓜是一种常见的水果，具有清热利尿、解暑祛湿等功效，非常适合湿气重的朋友食用，可以有效去除体内的湿气。孕妇朋友湿气重的话，可以适量的吃一些西瓜，但不可多吃，否则会加重肠胃负担，不利于孕妇健康。
　　2、橙子
　　体内湿气较重的孕妇，常常会出现消化不良、食欲低下等症状，不妨吃一些橙子，具有健脾、止吐、去湿、和胃之功效，不止如此，在孕期经常便秘的孕妇朋友，还可以通过吃橙子来缓解孕期便秘。
　　3、苹果
　　苹果具有健脾祛湿的功效，所以，体内湿气重的孕妇朋友不妨常吃。很多孕妇朋友因为湿气重而出现排便不畅的情况，而且大便很黏、不成形，不妨坚持每天吃一个水果，可以有效改善症状。
　　以上便是文章的全部内容了，希望对大家有所帮助，这些水果，相信准妈妈们的湿气问题可以得到相应缓解的。祝大家身体健康。