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强直性脊柱炎的是由哪些原因引起的呢?而且患者很容易驼...

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发表于 2023-4-26 15:08:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
  强直性脊柱炎(AS)是一种原因不明的慢性、炎症性、自身免疫性疾病,因血清学检查类风湿因子(RF)多为阴性,又称为血清阴性关节炎,多见于青少年,男性多于女性,主要与遗传因素有关,以及其他一些诱发原因。
  主要原因:
  本病属于多基因遗传病,主要易感基因是HLA-B27。此外,AS可能还与泌尿生殖道沙眼衣原体、志贺菌、沙门菌和结肠耶尔森菌等某些肠道病原菌感染有关,这些病原体激发了机体炎症和免疫应答,造成组织损伤而参与疾病的发生和发展。
  诱发原因:
  1、环境因素
  环境寒冷、潮湿、冷水刺激等均可诱发强直性脊柱炎。
  2、生活习惯
  患者长期端坐、脊柱不活动、固定姿势影响关节的活动度,易造成脊柱损伤。
  3、脊柱及关节受力增加
  会导致肌腱附着点压力增加,从而加重炎症反应。
  平时生活中预防驼背需要注意以下几个方面
  1.生活中保持正确的生理姿势:患者要保持正确的生理姿态,应尽量挺胸收腹,避免懒散的驼背姿势;坐木椅,不坐沙发,写字时桌子要高一些,椅子要矮一些;睡觉时睡板床,不睡沙发床,更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。
  2.注意脊柱伸直锻炼:患者俯卧在平板床,以胸椎第十节为中心,垫一软体辅助物,用头部及胸部自然重力压直胸椎,待肌肉肌腱疲劳、脊柱微动后,继续用力,每个持续20-30分钟,每次做1下,每日3-5次。
  3.患者在生活中应进行以下日常姿势训练:⑴站立:头保持中位,下颌微收,两臂下垂自然放松。腹略内收,双脚分立与肩等宽,踝、膝、髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移。⑵坐位:患者坐在直角硬木椅上,腰背挺直。劳累时可将臀部后靠,腰背紧靠在椅背上休息。⑶卧位:患者躺在硬板床上,取仰卧、侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势。另外,患者在晨起或睡前可俯卧5分钟。
  4.注意饮食:强直性脊柱炎患者可食用一些辛热食品,以抗风湿、祛寒邪,如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜等;大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染;冬季适当服姜汤以湿胃散寒,但应视病情而定。
  相信通过以上内容后您对其有了一定程度的了解,希望所有的朋友都可以不被这种疾病所困扰。


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