gyqz2023 发表于 2024-3-16 14:45:55

贵阳痛风医院 痛风患者能不能冬泳


  痛风是一种代谢性疾病,主要是由于人体内尿酸含量过高所引起的。痛风患者在冬天一定要注意身体的保暖工作,应该要注意关节的保暖问题。那么痛风患者能不能冬泳呢?

  如果痛风性关节炎患者进行冬泳,其身体受寒冷刺激后局部微血管会剧烈收缩,局部血液减缓,这对于常人而言并没有太大问题,但是痛风性关节炎患者则会由于血流减慢导致血尿酸大量聚集在关节局部,此时关节局部PH值会下降,这会刺激微血管,导致病情加重。

  因此,贵阳痛风医院建议痛风患者不要在冬天游泳。如果想锻炼身体,可以选择有氧运动如快步走、慢跑、太极、跳舞等。每天应进行30分钟以上的有氧运动。如果不是经常锻炼的患者,可采取循序渐进的方法,即每周运动4-5次,每次20分钟左右,之后逐渐增加为每日运动,每次时间30-45分钟。

  综上所述,贵阳痛风医院希望对大家能有所帮助,同时也在此祝大家身体健康,早日康复。


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