治疗风湿哪个医院好 可以骑自行车缓解风湿性关节炎病情吗
风湿性关节炎作为我们生活中常见的一种疾病，其带给患者身体及心理上的伤害也是十分多的。风湿性关节炎患者除了要参与正规的治疗外，还可以通过一些锻炼来辅助治疗效果。那么可以骑自行车缓解风湿性关节炎病情吗?
骑自行车其实是可以缓解关节炎的。骑自行车不仅对关节功能有保护的作用，还能够达到恢复的作用，可以刺激软骨自身代谢，增加四头肌的肌力，患者若是感兴趣，可以尝试一下。
其次，患者在骑自行车锻炼时，踩踏频率、角度都是要适合，不要骑太快，最好是慢慢来，骑行的时间最好是在30-40分钟，最好不要超过一个小时。
此外，冬天骑自行车的时候最好是在早上10点之后有太阳的时候，比较暖和。除了自行车的锻炼方式之外，很多的风湿性关节炎患者也可以选择食疗的办法来进行治疗。治疗风湿哪个医院好?
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