自由飞翔的燕子 发表于 2023-10-8 17:22:39

输卵管不通怎么办?可以试试这三个方法

气体通畅即机体内外、阴阳、气血和表里相互贯通,通过经络作用起到和谐效果,维持身体健康。然而,相当一部分人出现排便不通、经络不通等问题,这是诱发疾病的主要因素。

怎样才能让身体通畅无阻?

1、大便

最好是每天排一次大便,排出体内代谢废物和毒素。中医认为,肺和大肠相表里,肺有热可造成大便不通;大便堆积可影响机体健康。中医可利用多种方法来通大便,包括多喝水、多喝汤类;也可以选择生地麦冬泡水喝或喝蜂蜜水,能起到滋阴效果。部分人长时间便秘,其原因是脾胃运化不足,肠道蠕动速度减慢,可以在医生指导下用陈皮、党参和黄芪等来促进脾胃运动;通过针灸或按摩方式来促进肠蠕动。由于肺和大肠相表里,部分小儿感冒发烧、患有肺炎、喉咙有痰等,可利用通大便的方式来辅助治疗。

2、汗孔

中医把汗孔称为玄府,这是身体内外交流的关键部位。之所以人体体温一直维持在37℃左右,主要得益于汗孔。风寒感冒具体表现为头痛、汗少或无汗、怕冷等,此时可以趁热喝一杯姜汤,盖上被子让身体稍微出汗为好,这样能让体内风寒之邪跟随汗液发散,促进病情恢复。风热感冒者出汗多,可以喝凉性且具有发散功效的中药,如薄荷和桑叶煮汤饮用,能起到清热效果。部分疾病会造成水肿,可选择发热的方法排出皮肤中多余水分。

3、小便

正常情况下每天排尿3~6次,排尿少或无尿时非常凶险。中医讲,所吃的食物经胃部腐熟消化,部分精华可上输到脾,脾主运化,可生成气血而营养全身。部分水液上归于肺,利用肺来宣发肃降,通调水道,经膀胱生成尿液排出体外。若水液排出太少,在体内滞留,可造成水肿,此类人可选择多种方式来促进水液排出。如发热者应多喝水、多排尿,利于体内热毒及尿液排出。中医讲,心火旺会造成尿液发黄且量少,以至于出现血尿,往往伴有尿道灼热感和刺痛感,这种情况下可选择苦寒泻火的药,如黄连、莲子心和竹叶等,有助于火气跟随尿液排出。

温馨提示:还有一个重点是保证经络通畅,这是身体健康的基础,可通过按摩百会穴、足三里穴、关元穴足三里穴和三阴交穴等来疏通经络。还需保证月经通畅,适当吃具有活血通经功效的中药,如红花、益母草等。

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山人 发表于 2023-10-9 09:48:35

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