怎么治疗关节风湿
关节风湿一般指风湿性关节炎,可通过加强锻炼、避免风寒湿邪入侵、注意劳逸结合、物理治疗、药物治疗等方式缓解,这些方法简单有效,容易操作。http://fs.nntfyy.com/]怎么治疗关节风湿1、加强锻炼:加强体育锻炼不仅可以健身,还可以提高身体素质,提高人体免疫力,减少疾病入侵,常见的体育锻炼有健康体操、太极拳、广播体操和舞蹈等。
2、避免风寒湿邪入侵:如果膝关节长期暴露在寒冷的天气中,疼痛会加重,病情会恶化。因此平时要注意保暖,防止寒冷入侵。
3、注意劳逸结合:需要注意劳逸结合,不要因外界原因长期疲劳,保持良好的饮食习惯和健康的作息时间,释放身体,这有利于疾病的改善。
4、物理治疗:风湿性关节炎发生后,可以遵医嘱使用针灸、按摩、推拿、拔罐、水疗、热疗等物理疗法,帮助缓解不适。
5、药物治疗:风湿性关节炎患者可以使用非甾体消炎药进行治疗,如双氯芬酸钠肠溶胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等;也可以使用抗风湿药,如甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等;还可以使用激素类药,如醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等。
风湿性关节炎急性发作期会有明显的关节疼痛、肿胀,需要注意控制活动量,建议卧床休息,可以抬高患肢。如果不适症状加重,需要及时就医。
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