xzq789 发表于 2023-7-19 09:48:44

得了滑膜炎还可以继续跳舞么

       滑膜炎这种疾病常常发生在膝关节,主要是由于过度使用膝关节引起的,比如长时间的站立行走,过度的劳累负重,长时间的跑跳等等,都会引起膝关节周围的滑膜组织反复的受到摩擦以及挤压,局部充血、水肿会形成无菌性的炎症,所以会导致局部的疼痛、肿胀以及功能障碍。得了滑膜炎还可以继续跳舞么

  在一般确诊滑膜炎的情况下,暂时不要跳舞。无论是因为外伤、扭伤引起的滑膜炎,慢性劳损造成滑膜破坏、增生引起的滑膜炎,或者其他的感染、疾病引起的滑膜炎,在确诊以后都会发现滑膜有增生、刺激,同时渗出会比较多,会有积液或者活动受限。这种情况一般再跳舞容易加重损伤,产生劳累,容易刺激滑膜增生,不利于恢复,所以在有滑膜炎的时候不建议跳舞。

  需要在医生指导下卧床休息,同时进行药物和其他的理疗治疗。如果是滑膜炎已经在恢复期,积液已经吸收,没有明显的疼痛,建议可以进行一些散步等运动,有助于恢复肌肉的力量,所以急性期或者在没有完全恢复良好的时候,不建议跳舞。

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