强直性脊柱炎的是由哪些原因引起的呢?而且患者很容易驼...
强直性脊柱炎(AS)是一种原因不明的慢性、炎症性、自身免疫性疾病，因血清学检查类风湿因子(RF)多为阴性，又称为血清阴性关节炎，多见于青少年，男性多于女性，主要与遗传因素有关，以及其他一些诱发原因。主要原因：
本病属于多基因遗传病，主要易感基因是HLA-B27。此外，AS可能还与泌尿生殖道沙眼衣原体、志贺菌、沙门菌和结肠耶尔森菌等某些肠道病原菌感染有关，这些病原体激发了机体炎症和免疫应答，造成组织损伤而参与疾病的发生和发展。
诱发原因：
1、环境因素
环境寒冷、潮湿、冷水刺激等均可诱发强直性脊柱炎。
2、生活习惯
患者长期端坐、脊柱不活动、固定姿势影响关节的活动度，易造成脊柱损伤。
3、脊柱及关节受力增加
会导致肌腱附着点压力增加，从而加重炎症反应。
平时生活中预防驼背需要注意以下几个方面
1.生活中保持正确的生理姿势：患者要保持正确的生理姿态，应尽量挺胸收腹，避免懒散的驼背姿势;坐木椅，不坐沙发，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些;睡觉时睡板床，不睡沙发床，更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。
2.注意脊柱伸直锻炼：患者俯卧在平板床，以胸椎第十节为中心，垫一软体辅助物，用头部及胸部自然重力压直胸椎，待肌肉肌腱疲劳、脊柱微动后，继续用力，每个持续20-30分钟，每次做1下，每日3-5次。
3.患者在生活中应进行以下日常姿势训练：⑴站立：头保持中位，下颌微收，两臂下垂自然放松。腹略内收，双脚分立与肩等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。⑵坐位：患者坐在直角硬木椅上，腰背挺直。劳累时可将臀部后靠，腰背紧靠在椅背上休息。⑶卧位：患者躺在硬板床上，取仰卧、侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势。另外，患者在晨起或睡前可俯卧5分钟。
4.注意饮食：强直性脊柱炎患者可食用一些辛热食品，以抗风湿、祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜等;大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染;冬季适当服姜汤以湿胃散寒，但应视病情而定。
相信通过以上内容后您对其有了一定程度的了解，希望所有的朋友都可以不被这种疾病所困扰。
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