痛风发作时怎么缓解 5招可有效减少痛风疼痛
痛风是一种发病率特别高的疾病，这种疾病已经越来越年轻化，儿童及青少年的发病率也特别高，痛风引起的关节疼痛是非常强烈的，痛风发作时，我们除了使用一些降尿酸的药物来治疗以外，还可以使用一些方法来减少痛风发作时的疼痛感贵阳中医看痛风性关节炎哪家医院靠谱
随着人们生活水平的提高，痛风这种疾病的发病率特别高，除了关节受累外，痛风的潜在危害也特别大，需要引起人们的重视，那么痛风发作时怎么缓解，5招可有效减少痛风疼痛，痛风的病因，下面我为大家介绍一下，希望能对大家有所帮助。
痛风重在预防，减少复发的次数，一旦发作可采用中西医结合的办法缓解疼痛，
1，西医法，首选非甾体类抗炎药，如安康新和西乐葆，布洛芬。部分患者剧烈疼痛，可用小剂量激素肌肉注射，以缓解疼痛，如得宝松。
2，中医疗法，治疗急性痛风发热和热痛期，可外用栀黄止痛散，外敷作用显着。
3，部分患者，可以选择理疗来缓解疼痛。具体用药应与临床相结合，并以医生面诊咨询为准。
痛风发作时，最折磨人的其实是疼痛，而止痛除了止痛药外，下面为大家介绍5招有效减少痛风疼痛的方法，
第一招，局部冷敷。当痛风发作时，必须冷敷。可以使用冰袋或冰矿泉水来冷敷疼痛关节半小时左右。冷敷可有效减轻炎症和疼痛。
第二招，抬高下肢。当痛风发生时，疼痛区域通常会出现水肿，因此可以抬高下肢减轻水肿。例如睡觉时在脚下垫一个枕头，缩短下床时的站立时间。
第三招，多喝水，尤其是苏打水。多喝水，多产尿液，带走尿酸，还可预防尿路结石。
第四招，控制饮食。一种是绝对禁酒，另一种是减少高嘌呤食物的摄入量。酒精和高嘌呤的摄入会增加尿酸并影响痛风的控制。
第五招，外敷药。外用药方剂黄芪，大黄，黄柏各20g，蜂蜜，山栀子，野菊花。将三黄和山栀子捣碎在一起形成粉末，加入适量的蜂蜜，最后与野菊花水混合。适用于痛风疼痛和发红，可缓解痛风引起的关节肿胀和疼痛。
引起痛风的主要病因就是日常饮食。不仅饮食不当容易使痛风复发，特别是饮食中的高嘌呤食物和饮酒。生活中遭到寒冷和冰冻也是引起痛风的关键，如果空气的温度在半夜变化很大并且很冷，人体的关节很容易沉积大量的尿酸盐或痛风石，这会直接引起痛风的急性发作。
因此通过以上的了解，我们在日常生活中一定要注意预防痛风的发作，建议在生活中要避免食用高嘌呤食物，禁止饮酒，以及预防生活中的受寒受冻，要注意调整日常饮食，限制高嘌呤食物的摄入量，如动物内脏，豆类，发酵食品等，同时多吃碱性食物，如蔬菜，牛奶，西瓜等。
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