痛风发作的时候要怎么样才能缓解
“痛风是由于嘌呤和体内的神经系统产生不稳定的波动导致的,与类风湿性关节炎非常相似,在下雨天或者天气寒冷,或者突然变温的时候,症状表现明显,部分患者会有疼痛的感觉,这就是痛风的常见症状表现之一痛风发作的时候要怎么样才能缓解?
一定要多喝水,平时就要保证饮水量,在发作的时候更要加强饮水,让你的尿酸含量尽量能够降低,排出毒素,让你的疼痛感能够感觉降低一些。
多上厕所,排出尿酸的主要途径就是上厕所,因此,即便你犯病的时候,你也要坚持多上厕所。
止疼药是你最不好的选择,不过如果你真的疼痛难忍的话,就没什么特别好的方法了,吃点秋水仙碱可以最大程度的帮你减少疼痛感,不过这里你要注意,疼痛减轻了之后就不要吃了,因为这个药的副作用特别大。
:如果吃药没能够缓解你的病情,那么最坏的打算就是去医院来一针封闭。虽然小编不建议,但是个人感觉,这是见效最快的方法了,不过能不用的话尽量还是不要用这种方法。
当你的疼痛感有一点减轻,只要能走路的时候,你就要下床去走路,因为这样可以防止你的关节处尿酸结晶。如果那样的话,就会非常麻烦了。
痛风患者最重要的就是控制饮食,在你发作的时候你就更要控制饮食了。成都看痛风哪家医院专业,这个时候要做到嘌呤零摄取。只有这样才能最快的让你从病痛中走出来。
预防痛风不能吃的食物
(1)戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜 芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
(2)戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
(3)戒酒:不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。
(4)戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。为什么会得痛风酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。
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