自由飞翔的燕子 发表于 2022-12-2 17:41:46

刚吃完饭就饿或许是病?及早就医监测血糖!

  明明刚吃完饭还没有一个小时,却出现极度饥饿,以至于饿得手发抖。先排除主食没吃够、体力活动量过大、所吃的食物饱腹感弱等因素,反复出现此问题应警惕糖尿病,及早去医院做血糖检查。

  为什么糖尿病患者易饥饿?

  1、胰岛功能紊乱

  因为餐后胰岛素功能发生紊乱,胰岛素水平异常升高,但血糖水平已下降,因此会出现强烈的饥饿感,有时也会出现手不受控制的抖动、心慌等。

  2、胰岛素分泌异常、糖代谢异常

  胰岛素在身体外周、中枢神经方面起着不一样的效果,在前者方面能促进食欲,后者方面能抑制食欲。出现胰岛素抵抗的肥胖者、二型糖尿病患者,胰岛素无法更好的抑制食欲,从而产生强烈的饥饿感。https://www.vodjk.com/yydt/

  产生饥饿感时血糖会有怎样的变化?

  一顿饱餐后血糖水平呈现波动变化。吃完含碳水化合物的食物后,血糖水平逐步升高,一直升高到顶峰,医学上称为血糖峰值;几十分钟后,由于胰岛素作用而让血糖慢慢下降,饭后几个小时左右血糖达到最低。若顶峰的血糖数据低于吃饭前的空腹值,医学上称为血糖洼地。会不会发生血糖洼地取决于控制血糖的能力,对于健康的成年人来说,饭后150~210分钟时血糖达到最低。如果血糖控制能力不错,血糖最低值发生在饭后4~6个小时,血糖值并不低于空腹时。然而,糖尿病患者血糖控制能力较差,没有科学用药易造成高血糖和低血糖交替的现象,往往出现饥饿感。

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